達成感を増す方法
2017年05月19日
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【連投No.739】
建設業専門・社外相談役の出口です。
今日は新宿で打ち合わせの後
高松へ戻り、そのまま会議に参加します。
さて、昨日は細かい仕事を数多くこなしました。
前日はゴルフ、コンサルや打ち合わせが続き
事務仕事が溜まっていましたからね。
そんな時は漏らしが無いように
手帳とは別にA4サイズの裏紙に
やることリストを大きな文字で
手書きしています。
ToDoリストというやつですね。
そして、1つ完了したら
赤色でチェックマークを
入れています。
さらに、赤色で取り消し線も入れています。
するとどうなるか?
視覚的に達成感を感じることができ
嬉しい気持ちになります。
まだまだ、やることがあっても
完了したことに気持ちがフォーカスされます。
ぜひ、完了チェックは頭の中だけなく
目に見える形でも終わらせてみてください。
では、また明日。
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