No.1062 朝は時間密度を濃くしやすい
2018年04月12日
4>【連投No.1062】
想いとお金の両立パートナー、
出口経尊(でぐちみちたか)です。
今日は、埼玉で定期訪問コンサルの後
キャッシュフローコーチ協会の
強化研修会に参加します。
さて、今朝は都内の電車内で
ブログを書いています。
朝6時にも関わらず
座席は満席!
なんとか座れましたが。
さすがに寝ている人が多い。
これ、毎日ならそうなりますよね。
でも、地獄の満員電車に
乗ることを考えたら…
出口も早起きを選びます。
実際、今日は移動しながら
窮屈を感じず
スマホでブログを
書けています。
また、1時間前には
顧問先の最寄の駅に
着きます。
本来なら
前の日に書いとけ!
ですが^^;
そんな感じで
仮に同じ8時間でも
どの時間帯を遣うかで
効率や疲労度が変わります。
ちなみに出口が
朝早いのに慣れたのは
周りに早起きが多いからです。
自分を変えるには
先に環境を変える方が
勝負が早いです!
主な顧客が
建設業なのもありますが、
中にはコンサルや著者さんなのに
4時起きの方もいます。
最近、顧問先の社長も
子供の小学校進学に合わせて
1時間早起きするようになって
仕事の効率が上がり
それ以上に早く帰れるそうです。
脳も体と同じで
夜遅くになるに連れ
働きが悪くなるので
朝の方が効率が良いです。
また、早起きの人の方が
健全なイメージがあるのでは
ないでしょうか?
まさに、早起きは
三文の徳と得
ですね。
やってみたいと思う方は
まずは15分
早起きしてみては
いかがでしょうか?
暖かくなったなので
変えるチャンス到来です!
では、また明日。
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