目標達成の体験

2014年09月18日

見てきた工務店・ゼネコンは全国５００社以上。
『３本の矢』戦略でオンリー１の仕組みを構築する経営士、出口経尊です。
1.ポジショニング診断　2.紹介・リピーター創出　3.人材確保・時間短縮

さて、私は３、４カ月前から目標を立てて体重を絞っていたのですが、ようやく目標の７２kg台に突入しました。

元は７８kg台、多少は運動をしますが。殆どが食事の工夫、入口管理が主だと思います。

昨日の飛行機の例えのように、ある程度代謝が上がる仕組みが出来始めてから体重が絞れたような気がします。

実は今回の体験、人生で初めて体重の数値目標を明確化し、１１月までという期限を設けて調整してみました。

些細なことですが、こういった成功体験を積み重ねて、自分への自信もアップしていきます。

今日の数値は空腹時のものなので、もう少し下がり基調で安定させていきます。