自信をつけるには？｜建設業を心から楽しむ

【連投No.771】

建設業専門・社外相談役の出口です。
今日は、渋谷で『楽しく生産性向上を実現する』勉強会です。

さて、個別コンサルティングでは
自分に自信がない、
どのようにしたら自信がつくか
の相談を受けました。

ちなみに、
『自信』の意味を調べると
自分の価値・能力を信ずること。
自己を信頼する心。
です。

では、どのようにしたら
自信がつくかといえば
出口の場合だと、
小さな成功体験を
重ねることです。

ほんと、些細なことです。

そもそも『成功』の定義は
大きな成果だとは限らないですからね。

大成功でなく、
小成功も成功です。

その小成功なくして
自分に自信を持てと念じても
気持ちは上がらないし
逆に上がらないことで
さらに自信を失います。

ぜひ、些細なことでも達成したら
『やったー！できた！』と
ガッツポーズをしたイメージで
自分を褒めてみてください。

それができれば、自分だけでなく
周りの小成功も見えるようになり
欠点から美点に目が行く習慣が
身に付きます。

自信と褒めるは、リンクしていますね。

では、また明日。

建設業専門『脱☆場当たり経営』の社外相談役
出口経尊です。

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